The Power of Now

Osobně v poslední době příliš nehovím “selfhelp” literatuře. Naštěstí jsem nikdy moc nečetl tituly typu Bohatý táta, chudý táta, což je bezesporu kniha obsahující několik důležitých rad, ale autorovy podmínky nejsou univerzálně aplikovatelné na každého čtenáře. Pokud o tom chcete přemýšlet kritičtěji, doporučuji knihu Malcolma Gladwella Outliers.

Ale zpět k Tollemu. 

The Power of Now má za cíl naučit nás žít přítomným okamžikem. Pokud překousnete autorovo zdlouhavější vyjadřování myšlenek, ve kterém vám naštěstí pomohou ilustrační příklady, dostanete se k několika cenným lekcím, z nichž nejdůležitější se pro mě stala následující:

Problémy neexistují. Neexistují v minulosti, protože ta je pryč. Neexistují ani v budoucnosti, protože budoucnost je naše projekce stavu, který by mohl nastat, nikoli objektivní skutečnost. Existuje jen TEĎ. TEĎ také neexistují žádné problémy, pouze situace, které můžeme buďto změnit, nebo je musíme akceptovat jak jsou.

Tolle narozdíl od Zen buddhismu neříká, že vše musíme přijmout tak, jak se nám to děje a být s tím smířeni. Podstata žití současným okamžikem je akceptace aktuálního stavu tak, abychom v sobě nevytvářeli rozpor mezi tím, co se děje a tím, jak bychom si situaci představovali. Jakmile tento stav přijmeme, je mnohem snazší začít jej měnit právě díky chybějícímu vnitřnímu rozporu a z něj pramenících negativních pocitů. A to docela dává smysl, ne? Proč být zbytečně naštvaný na situaci, kterou nemůžu změnit? Má smysl zlobit se, že venku prší? 

V knize dále najdete pasáže věnující se egu a problémům z toho pramenícím, emocím a jejich roli v našem vnímání, jak v sobě nehromadit vztek a odpor, subjektivní vnímání času, a jiné. Autor místy zmíní některá z naboženství, která předkládané principy hlásala, přitom se však snaží zůstat objektivním. To se ne vždy úplně daří – místy jsem měl dojem, že v náboženských textech našel Tolle věci, které tam prostě nejsou.

The Power of Now doporučuji číst tak, jak by se měla číst každá (zejména náboženská) kniha – volně a s rezervou. Nekritické přijímání dogmat je názorová sebevražda, ze které pramení spousta problémů (historie i současnost to myslím ukázala dost jasně). Proto doporučuji vytáhnout si z knihy univerzální věci, jež vám nějak pomohou a nesnažit se za každou začít chovat podle seznamu nových pravidel.

The Power of Now najdete v češtině pod názvem Moc přítomného okamžiku u nakladatelství Pragma.